Abhyanga Aplicação de óleo medicado aquecido por todo o corpo e face com ênfase nos marmas (pontos energéticos vitais). Restaura o equilíbrio do corpo e da mente. Revitaliza, desbloqueia os canais energéticos e promove intensa sensação de bem-estar. Remove toxinas, melhora circulação, fortalece o sistema imunológico, traz vitalidade, aumenta a flexibilidade e nutre os tecidos do corpo. É muito utilizado para técnicas de rasayana (rejuvenescimento). Shirodhara Fluxo contínuo de óleo aquecido, medicado com ervas medicinais, vertido sobre a região da testa. Sua aplicação leva a um profundo relaxamento e tonifica o sistema nervoso, equilibrando os dois hemisférios cerebrais. Indicado principalmente para aliviar o stress, reduzir a ansiedade e melhorar a memória e concentração. Ajuda também no tratamento de problemas no couro cabeludo. Swedana Banho de vapor aquecido, medicado com ervas ou óleos essenciais do pescoço para baixo. É extremamente eficaz na eliminação das toxinas, pois através do calor ocorre uma vasodilatação, fluidificando-as e tornando mais fácil sua eliminação. Promove a abertura dos poros, limpando e tratando a pele. Seus benefícios ampliam quando realizada após o Abhyanga ou outra massagem ayurvédica. Garshana Esfoliação feita com ervas medicinais, sais e cânfora aplicado ao corpo com uma luva de seda. Além de promover uma limpeza profunda da pele, atua no tratamento de celulites e na perda de peso, melhorando a qualidade da pele e da circulação sanguínea. Tratamento Facial Ayurvédico Conjunto de técnicas de massagem facial que trabalham nos marmas (pontos energéticos), utlizando ervas, pós e infusões. Inclui a aplicação de tônico a base de ervas medicinais, esfoliação e lepas (pasta para máscaras). Para completar, uma deliciosa massagem realizada com pinda (trouxinha feita em pano de algodão composta de ervas específicas para sua pele) embebida em óleo vegetal puro. Compõe um trabalho completo adequado ao seu dosha (biótipo), promovendo limpeza e hidratação profunda. Udwartana Tratamento Ayurvédico indicado para perda de peso. É realizada no corpo todo com aplicação de pós de ervas associadas a óleos vegetais específico para seu dosha. Movimentos rigorosos tem o objetivo de mobilizar e eliminar toxinas dos tecidos. A associação dos pós é extremamente eficaz para o emagrecimento, redução de celulites e tonificação dos músculos. Atua também como esfoliante, pois promove renovação celular da pele, deixando-a com uma maravilhosa textura.